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产后修复课堂

刚出生的宝宝要注意什么

1、温度和光线

静海月嫂说新生儿对外界温差的变化有些不习惯,适合的室内温度应保持在25℃-28℃,盛夏要恰当降温,而冬天则需求保暖,但均应留意通风时最好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长以为新生儿感光较弱,害怕影响眼睛,常常喜爱挂上厚重的窗布,其实这是不宜的,应让宝宝在天然的室内光线里学会习惯,而避免阳光直射眼部。

静海月嫂

2、衣服和尿布

新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,最好不要用化纤或印染织品;静海月嫂认为衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并避免染料对新生儿皮肤的影响;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大,气候冰冷或室温较低时应该戴小帽子,同样要柔软舒适。尿布用柔软吸水性好的棉织品,做到勤洗勤换,一般白日要换4次以上,晚上应换2次以上,每次替换时均应清洗小屁股,并外涂适量护肤油剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的,在家里时尽量用尿片,出门或睡觉时则用“尿不湿”;留意尿片或尿不湿包裹不宜太紧,以便四肢自由伸展。

静海月嫂

3、睡觉和睡姿

睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。主张有个舒适、厚度为1-2公分的小枕头,中心略微下陷,两端微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压榨胸肺部,主张在喂食后多采纳侧睡,以免溢奶或呛咳形成窒息;在采纳仰卧位时,应当常常改换体位;足月儿因活动力较强,出生头几天可以恰当采纳俯卧,以利呼吸道分泌物流出,避免呕吐物倒流入气管,但俯卧必须拿去枕头,头侧向一面,此时要有家长在一旁监护。新生儿一般每天要睡18-20个小时,但未满月的宝宝不宜长期睡觉,家长应该每隔2-3个小时弄醒一次,以方便喂食。